Рештук Елена Владимировна

Давайте знакомиться

Меня зовут Рештук Елена Владимировна. Я психолог, работаю в гештальт-подходе с детьми, подростками и родителями.

Для меня гештальт-подход — это работа «здесь и сейчас», без осуждения, с уважением к вашему темпу и вашей истории.

Что важно знать обо мне

Я не даю советов и не «воспитываю». Я создаю безопасное пространство, где можно быть собой — ребёнком, подростком, родителем — и найти свой собственный путь.

Работа с детьми

С чем можно обратиться

• Страхи и тревожность
• Агрессия и замкнутость
• Адаптация к детскому саду и школе
• Переживания из-за развода родителей
• Ревность к братьям и сёстрам
• Сложности в общении

Дети не всегда могут сказать словами, что происходит внутри. Поэтому в работе я использую разные формы терапии:

Методы работы

• Игровая терапия
• Арт-терапия
• Сказкотерапия
• Песочная терапия

Работа с подростками

С чем можно обратиться

• Трудности с самооценкой и буллинг
• Тревога и депрессивные состояния
• Конфликты с родителями
• Выбор пути и потеря смысла
• Агрессия и замкнутость

Подросток — это уже не ребёнок, но ещё не взрослый. С ним важно говорить на равных, без давления и нравоучений.

Методы работы

• Диалог и контакт «здесь и сейчас»
• Работа с телом и чувствами
• Арт-метафорические техники
• Эксперименты в гештальт-подходе
• Работа с границами

Работа с родителями и взрослыми

Я работаю не только с детьми, но и с их родителями: изменения в семье важны для изменений в жизни ребёнка.

С чем можно обратиться

• Выгорание, тревога и чувство вины
• Сложности в отношениях с детьми и партнёром
• Потеря себя в материнстве или отцовстве
• Жизненные кризисы
• Детские травмы, которые мешают быть родителем

Методы работы

• Гештальт-консультации
• Работа с родительскими установками
• Работа с границами
• Телесные и дыхательные практики
• Эксперименты и диалог
• Работа с чувствами и незакрытыми гештальтами

Если нужна поддержка

Если чувствуете, что вам или вашему ребёнку нужна поддержка, записывайтесь на консультацию.